Change background image

Diễn đàn giải trí tổng hợp

Diễn đàn này ra đời với mong muốn sẽ là nơi để mọi người quy tụ, cùng nhau học hỏi, thư giãn và chia sẻ mọi nỗi buồn vui trong cuộc sống, là nơi tình bạn được vinh danh...


Go downThông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

© FMvi.vn

☆๖ۣۜVípღ๖ۣۜClone☆
☆๖ۣۜVípღ๖ۣۜClone☆
☆๖ۣۜVípღ๖ۣۜClone☆
☆๖ۣۜVípღ๖ۣۜClone☆

Danh hiệu[BQT] Víp Clone

[BQT] Víp Clone

Nguyên Liệu:
Xoài xanh, đậu phộng, hành lá, gia vị, bột chiên, nạc cá điêu hồng (hoặc cá lóc) bóc miếng, xà lách, chanh tươi.

Cách Làm:

Bột chiên đã có sẵn gia vị, nêm thêm tiêu, hành lá, nước cốt chanh.
Phi lê cá quết nhuyễn nặn thành từng miếng rồi tẩm bột chiên. Chiên giòn
các miếng phi lê tẩm bột.
Đậu phộng rang giòn xát vỏ, giã thành hột to. Xoài xanh thái sợi. Hành lá thái nhỏ.


Cách Ăn:

Sắp xà lách lên đĩa, xoài thái bày đều trong lòng đĩa. Đặt những
miếng phi lê chiên vàng lên trên, hành lá và đậu phộng rắc lên sau cùng.
Dùng nóng với tương ớt hoặc nước mắm pha.
Món này dùng với cơm hoặc có thể ăn với xoài cũng hấp dẫn, thơm ngon.
Dinh dưỡng:
Trong 100g có: Protein 34g, chất béo không có, cacbohydrat 15g, chất
xơ 4g, vitamin D, B, cholesterol không có, số calo 270.
https://kingvip.forum-viet.com

Thích

Báo xấu [0]

Gửi một bình luận lên tường nhà ☆๖ۣۜVípღ๖ۣۜClone☆
Trả lời nhanh
๖ۣۜPhương๖ۣۜDuy
๖ۣۜPhương๖ۣۜDuy
๖ۣۜPhương๖ۣۜDuy
๖ۣۜPhương๖ۣۜDuy

Danh hiệu[Chém Gió] Đại Gia KingStar

[Chém Gió] Đại Gia KingStar

Wow , cảm ơn anh Clone nhìu lắm !  [Nấu ăn] Phi lê chiên xù     364988687
https://kingvip.forum-viet.com/forum

Thích

Báo xấu [0]

Gửi một bình luận lên tường nhà ๖ۣۜPhương๖ۣۜDuy
Trả lời nhanh

Về Đầu TrangThông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

  © FMvi.vn

« Xem bài trước | Xem bài kế tiếp »

Bài viết liên quan

    Quyền hạn của bạn:

    Bạn không có quyền trả lời bài viết